Однажды появившись — даже в далёком детстве, — ненависть к себе может эхом отдаваться на протяжении всей вашей жизни. Наверняка каждый из нас задавался вопросом: почему я себя ненавижу? Подавление важной части своего внутреннего Я — болезненная и неестественная реакция, последствия которой могут отравлять вам жизнь долгие годы. Так как же быть в этой ситуации? […]
Я даже физическое какое-то удовольствие ловлю от этих слов, особенно от первого — «беееережность». Оно как «нежность», только шершавее, практичнее, более бытовое. И созвучно оно прекрасному слову «берег». Будто ты плывешь в бесконечном Океане, и волны тебя то швыряют, то качают, то выносят, то заносят, то помогают, то противодействуют, и вот внутри него обязательно есть […]
В своей психотерапевтической практике, да и просто в повседневной жизни я крайне редко встречала по-настоящему уверенных в себе женщин. А это главная ценность женщины. Не самоуверенных, с раздутым «эго», всем своим видом показывающих «Эй! Обратите на меня внимание! Все люди как люди, а я – богиня!». Этот вариант как раз про низкую самооценку. А женщин, […]
«Женщины спрашивают, как привлечь мужчину. Ответ очень прост — научитесь наслаждаться.Чем сильнее наслаждение, тем большее число мужчин захотят испытывать это чувство вместе с вами. Энергетика наслаждения — это самое сильное средство привлечения к себе людей.» (Лин Бао) А что такое наслаждение? Это когда Ты наслаждаешься жизнью. Каждым ее фрагментом… Когда Ты не съедаешь апельсин в […]
Как часто девушки смотрят себя на фотографии, и ужасаются. Ужасные, не нравящиеся фотографии. Не смотрите на меня, я вышла ужасно! Что же они там такого увидели? Конечно, речь пойдет о самооценке, то есть, о том, что она понижена. О той или иной степени не принятия себя, о завышенных требованиях и ожиданиях. Как полюбить себя разную? […]
Как француженкам удается всегда оставаться уверенными и довольными собой, не злоупотребляя косметикой и визитами к пластическому хирургу?Секреты необыкновенного шарма француженок от первого лица. Это их 5 тайных способов повысить самооценку! Способ № 1: Тайный сад Время от времени все мы чувствуем себя эмоционально опустошенными, мелкие неприятности и проблемы словно «отгрызают» по кусочку от нашего чувства […]
