Представьте себе, что доступ к реальному миру вам застилают километры сосисок, котлеток, пирожных, сыров и бутербродов, и вы прогрызаете ход, лаз наружу, надеясь освободиться. Но в какой-то момент сдаетесь и думаете, что, может быть, на самом деле мир можно различать через еду. Еда многофункциональна: приносит утешение и радость, чувство праздника и чувство безопасности. Она — […]
Какое количество еды считается идеальным для каждого отдельного человека, теперь можно рассчитать по тому, сколько помещается в его ладони. Простой и понятный способ узнать, сколько вам нужно съедать в день, разработали ученые Британской диетической ассоциации. За основу подсчета было взято количество еды, помещающееся в ладонях. Как сказал консультант- диетолог и представитель БДА Сиан Портер, «очевидным […]
