Ученые отмечают, что режим питания, в частности частота и время приема пищи в день напрямую влияет на Индекс массы тела (ИМТ) людей, даже если состав диеты одинаковый. К такому выводу пришли ученые в своем исследовании режима питания «Частота и время приема пищи связаны с изменениями Индекса массы тела (ИМТ) в исследовании здоровья адвентистов», опубликованного в […]
А вы знали, что вегетарианство в дореволюционной России было обычным делом? В Россию вегетарианство пришло в середине 1860-х годов, когда в Петербурге впервые появилось первое общество вегетарианцев. Называли его в шутку «Ни рыба ни мясо». В начале века его возглавил Александр Петрович Зеленков, доктор медицины, хирург. Его супруга в 1913 году выпустила первую вегетарианскую поваренную […]
Пожалуй, нет более известного врача-диетолога, чем Оксана Скиталинская. Она просто и доступно объясняет, почему одни продукты чрезвычайно полезны, а другие — могут нанести серьезный вред, и их надо непременно исключить из своего рациона. Мы давно хотели поговорить с врачом-диетологом, специалистом по анти-эйдж питанию Оксаной Скиталинской. И когда наконец выдалась возможность пообщаться, то мы решили затронуть сразу […]
Пока все бьются в истерике в преддверии голодной осени без бельгийских трюфелей, французского козьего сыра и норвежского лосося, гуру детокса Анри Шено рассказывает о культуре питания как таковой. На строгий зуб Анри Шено, в чьей клинике в Мерано в свое время бывали все члены клана Фенди, принцесса Монако, эмир Катара, Лучано Паваротти и внушительная […]
Диета Одри Хепберн — это универсальный рецепт стройности фигуры. Известная актриса всегда очень серьезно подходила к своему питанию. Getty Одри Хепберн – одна из самых красивых женщин прошлого века. Худенькая, стройная, как тростинка, с огромными “глазами Бемби“, она, кажется, даже не старела, и сумела также стать иконой моды и стиля, чей образ копируют до сих пор. […]
Сытый и довольный малыш – услада для материнских глаз. Вам хочется поделиться с малышом самым вкусным? Важно знать и помнить, что далеко не всё, что привычно для взрослого, подходит для детского питания. Маленькие гурманы не могут переварить некоторые продукты, а другие могут быть опасны для здоровья из-за их состава. Итак, предлагаем вам ТОП-5 продуктов, которые […]
С определённой периодичностью раз в пару лет, фитоняшек накрывает мода не жрать животных. Вегетарианство вдруг становится трендом, все, как один, делают фу, услышав, что мясо необходимо. Вот и сегодня очередная волна заскока «я не ем мясо» накрыла умы. Скажу сразу: у меня нет ни малейшего желания кого-то насильно обращать в свою веру, спорить с пеной […]
