Молоко пьют около 90% людей. С кофе, чаем или просто из кружки, со вкусным печеньем или медом, а летом – с черникой и малиной. Но при этом вокруг молока столько мифов, что пора уже развенчать некоторые из них. Мы расскажем почему молоко нельзя кипятить и добавляют ли в него «порошки». Если вы пьёте молоко, эта статья для вас! Недавно в […]
А вы любите иногда пощелкать семечки? Сразу оговорюсь – зерна подсолнуха, в НЕБОЛЬШОМ количестве и ТОЛЬКО в сыром виде, вполне себе полезны для нашего организма. Речь о семечках, купленных в магазине. Прежде всего калорийность этого продукта зашкаливает: в 100 г содержится 520-540 ккал! При жарке теряется большинство полезных веществ, а полезные жиры трансформируются во вредные. Зачастую поля […]
Дурной пример заразителен. Не знаю, с чего содрана эта народная мудрость, но в моей жизни всё с точностью до наоборот. Вдохновляют люди, группы людей, даже животные. У последних порой силы воли больше, нежели у большинства из нас. Когда ты говоришь, что не можешь слетать в Космос, потому что у тебя нет собственной ракеты, — ты […]
