«Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками. Вечно с новыми выдумками, но никогда не здоровы до конца. Действительно, грешник обычно чувствует себя лучше праведного, ведь сорняки всегда распускаются гуще пшеницы. Все добродетельные люди […]
Пока все бьются в истерике в преддверии голодной осени без бельгийских трюфелей, французского козьего сыра и норвежского лосося, гуру детокса Анри Шено рассказывает о культуре питания как таковой. На строгий зуб Анри Шено, в чьей клинике в Мерано в свое время бывали все члены клана Фенди, принцесса Монако, эмир Катара, Лучано Паваротти и внушительная […]
Диета Одри Хепберн — это универсальный рецепт стройности фигуры. Известная актриса всегда очень серьезно подходила к своему питанию. Getty Одри Хепберн – одна из самых красивых женщин прошлого века. Худенькая, стройная, как тростинка, с огромными “глазами Бемби“, она, кажется, даже не старела, и сумела также стать иконой моды и стиля, чей образ копируют до сих пор. […]
6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них. Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему вам не удается похудеть даже тогда, когда вы делаете физические упражнения и придерживаетесь строгой диеты? Возможно, у вас ничего не получается, потому что вы прикладываете не те усилия, которые необходимы. Ответы кроются в том типе ожирения, с которым вы […]
Соблюдай эти простые правила стройности и ты забудешь о проблемах с лишним весом навсегда! Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы. Лучше всего […]
К чему может привести стремление выглядеть лучше ? С чем сталкиваются люди, в чьих головах перфекционизм, помноженный на упорство, заставляет изводить себя диетами до предобморочного состояния? Как чувствуют себя люди, которые истощены настолько , что не имеют возможности самостоятельно передвигаться? История Рэйчел Фаррух , 37-летней актрисы , которая слишком яростно стремилась к обманчивому совершенству, ответит […]
Проект ThInner Beauty (Красота потоньше, Внутренняя красота) дает наглядный стимул к похудению девушкам с пышными формами. Этическая сторона такой мотивации достаточно спорна. С одной стороны, фотография человека таким, каким он лишь мечтает себя видеть, будет отличным толчком к решительным действиям. Но в такой постановке вопроса приоритеты расставлены по умолчанию, иными словами, за неоспоримую истину выдается […]
Новый год — это праздники, куча позитива, и, конечно, обильные застолья. Как тут не порадовать себя лишним кусочком вкуснятины? Зато потом, когда праздники проходят, ты с ужасом понимаешь, что не влезаешь в любимые вещи. Как похудеть после Нового года? Вот 8 простых способов. 1. Пейте много воды Вы будете удивлены тому факту, как часто люди […]
Какое количество еды считается идеальным для каждого отдельного человека, теперь можно рассчитать по тому, сколько помещается в его ладони. Простой и понятный способ узнать, сколько вам нужно съедать в день, разработали ученые Британской диетической ассоциации. За основу подсчета было взято количество еды, помещающееся в ладонях. Как сказал консультант- диетолог и представитель БДА Сиан Портер, «очевидным […]
Время от времени где-то кто-то в истерических интонациях и с размахом аж на две тысячи знаков («многобукофф», передоз для активной аудитории социальных сетей) рассказывает леденящую кровь историю о том, как родная бабушка, прелестная старушка, носит кружевные косынки и стелит белую скатерть под самовар, купила упаковку БАДов прямо за 30 (тридцать) тысяч рублей, потратила две пенсии, […]